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為什麼說「0歲到100歲都適合」呢？

因為整片遼闊上高地森林區規劃得非常完善，不論軟硬體設施都面面俱到，聯外交通也很方便。輕鬆易行的步道、不懂日文也看得懂的詳細指標、資訊豐富的遊客中心，一路上看到許多家庭攜老扶幼來這裡享受大自然的洗禮，還有不少推著娃娃車的爸媽呢，可見得這裡非常受歡迎。

梓川，非常清澈涼爽

夏天去日本要選對地方，如果到京都一類的盆地，保證有如蒸籠裡的人肉叉燒包，讓你直喊阿~娘~喂！最棒的避暑勝地還是要往1500公尺以上的高度找，被3000公尺以上日本阿爾卑斯山系環繞的上高地，就是盛夏很棒的冷氣房！

奧飛驒溫泉鄉最深處是新穗高溫泉，說是最深處，其實距離平湯的車程才二十幾分鐘，來到奧飛驒溫泉鄉，千萬別錯過新穗高纜車。

來日本沒泡湯就太對不起自己了，尤其是距離高山才一小時車程的著名奧飛驒溫泉鄉更不能錯過。

飛驒山脈南端的乘鞍岳山腳下，清澈川溪潺潺流過，沿岸不斷湧出質地優良的溫泉，形成平湯、福地、新平湯、梔尾、新穗高五大溫泉鄉，統稱為奧飛驒溫泉鄉。平湯溫泉是奧飛驒溫泉鄉的門戶，新穗高溫泉在最深處，兩地車程只有23分鐘，剛好可以連成一線。

ひらゆの森旅館美麗庭園

靠山吃山靠海吃海，來到群山環伺的飛驒高山，有甚麼味覺饗宴呢？最有名的當然就是飛驒牛肉。